
Meditation
Mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit im Alltag – mit persönlicher Begleitung in Einzelstunden, ganz ohne Vorkenntnisse.
- Einzelstunden mit persönlicher Begleitung
- Für Einsteiger und Erfahrene
- Unabhängig von Religion oder Weltanschauung
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen ganzheitlich – mit Naturheilkunde, Meditation und viel Zeit für das, was Sie bewegt. Körperlich, geistig und seelisch.

In meiner Heilpraxis in Dinslaken verbinde ich bewährte naturheilkundliche Verfahren mit Achtsamkeit und Meditation. So entsteht für jeden Menschen ein eigener, stimmiger Weg.

Mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit im Alltag – mit persönlicher Begleitung in Einzelstunden, ganz ohne Vorkenntnisse.

Ganzheitliche Begleitung bei langjährigen Beschwerden – von Haut über Gelenke bis Kopfschmerz, mit Zeit für Ursachen statt nur Symptome.
„Ich betrachte jeden Menschen in seiner Ganzheit und Individualität – und begleite Sie liebevoll auf Ihrem ganz eigenen Weg.“
Monika Esders, HeilpraktikerinMein Name ist Monika Esders. Seit mehr als zwei Jahrzehnten arbeite ich als Heilpraktikerin in Dinslaken und habe in dieser Zeit viele Menschen therapeutisch begleitet. Mir ist wichtig, dass Sie sich bei mir gut aufgehoben fühlen – mit allem, was Sie mitbringen.
Ich unterstütze meine Patientinnen und Patienten auf ihrem Weg der Selbstreflexion – hin zu mehr Selbsterkenntnis und Selbstfürsorge. Gemeinsam schauen wir, was Sie wirklich brauchen, und wie Sie den Mut finden, diesen Bedürfnissen zu folgen. Für Ihr Wohlbefinden auf allen Ebenen – körperlich, geistig und seelisch – biete ich unterschiedliche Verfahren an.
Mehr über michOhne Wartezimmer-Hektik, ohne Zeitdruck: Bei mir steht das Gespräch mit Ihnen im Mittelpunkt.
Sie rufen mich an und schildern kurz Ihr Anliegen. Wir klären offene Fragen und vereinbaren einen ersten Termin.
In Ruhe sprechen wir über Ihre Beschwerden, Ihre Vorgeschichte und Ihre Wünsche. Ich nehme mir Zeit, Sie als ganzen Menschen kennenzulernen.
Gemeinsam wählen wir die Methoden, die zu Ihnen passen – und ich begleite Sie Schritt für Schritt auf Ihrem Weg.
Frau Esders nimmt sich viel Zeit für meine individuellen Bedürfnisse. Durch sie komme ich gut in die Entspannung, und die aufklärenden Gespräche sind sehr interessant und hilfreich.
Eine absolut vertrauenswürdige Person. Durch ihre verständnisvolle, offene und liebevolle Art fühlt man sich immer sehr gut bei ihr aufgehoben.
Seitdem ich zu Frau Monika Esders gehe und mich von ihr therapeutisch begleiten lasse, hat sich mein Leben total verändert.
Persönliche Erfahrungen einzelner Patientinnen. Jeder Mensch ist anders – der Verlauf einer Behandlung lässt sich nicht vorhersagen.
Sie überlegen, zum ersten Mal zu einer Heilpraktikerin zu gehen? Hier finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen. Alles Weitere besprechen wir gern am Telefon.
Als Heilpraktikerin arbeite ich mit naturheilkundlichen und ganzheitlichen Verfahren. Ich betrachte nicht nur einzelne Symptome, sondern den ganzen Menschen – Körper, Geist und Seele. Viele Menschen kommen zu mir, wenn sie Beschwerden schon länger begleiten oder wenn sie ergänzend zur schulmedizinischen Behandlung einen weiteren Weg suchen. Eine ärztliche Behandlung ersetze ich nicht, ich ergänze sie.
Die Kosten richten sich nach Art und Dauer der Behandlung. Eine genaue Übersicht nenne ich Ihnen gern in einem kurzen Telefonat – so wissen Sie vor dem ersten Termin, womit Sie rechnen können.
Gesetzliche Krankenkassen erstatten Leistungen von Heilpraktikern in der Regel nicht. Private Krankenversicherungen und Heilpraktiker-Zusatzversicherungen übernehmen die Kosten häufig ganz oder teilweise. Bitte klären Sie die Erstattung vorab mit Ihrer Versicherung; eine Rechnung für die Einreichung erhalten Sie selbstverständlich.
Im ersten Termin nehmen wir uns Zeit für ein ausführliches Gespräch: Ihre Beschwerden, Ihre Vorgeschichte und das, was Sie sich wünschen. Auf dieser Grundlage besprechen wir gemeinsam, welche Methoden für Sie infrage kommen und wie die weitere Begleitung aussehen kann.
Nach Absprache ist häufig ein kurzfristiger Beginn möglich. Rufen Sie mich am besten an – Montag bis Freitag zwischen 9 und 18 Uhr bin ich telefonisch für Sie erreichbar.
Sie finden meine Praxis in der Wilhelminenstraße 158 in 46537 Dinslaken. Auch aus Voerde, Hünxe, Oberhausen und Duisburg kommen viele Patientinnen und Patienten zu mir.
Erzählen Sie mir kurz, was Sie bewegt – gemeinsam finden wir einen Termin, der zu Ihnen passt. Nach Absprache ist auch ein kurzfristiger Beginn möglich.